Nur wer seine eigenen Ziele kennt, kann diese auch erreichen. Deshalb macht es Sinn sich Gedanken über die eigenen Ziele zu machen. Erfolgreiche Menschen haben ganz klar definierte Ziele auf die sie hinarbeiten. Es geht aber nicht nur darum seine Ziele zu finden, sich diese richtig zu setzen, sondern auch zu erreichen.
6 Stufen zum Ziel
Bevor ein Ziel erreicht werden kann, muss es natürlich erst gesetzt werden. Dabei gibt es 6 Stufen zum Ziel.
- Bestandsaufnahme – Wo stehe ich?
- Vision/Ziel formulieren – Wo will ich hin?
- Planung – Was brauche ich wann?
- Umsetzung – Das Ziel wird real.
- Kontrolle – Habe ich das Ziel erreicht?
- Ziel feiern – Ich habe es geschafft!
Um das Ziel zu erreichen muss auch einiges gemacht werden. Was ist die erste Aktion? Was wird für die Erreichung des Ziels benötigt und wie sieht der Zeitplan aus? Wenn diese grundlegenden Dinge klar sind geht es um die Realisierung und Umsetzung des Zieles. Der vorher definierte Zeitplan wird abgearbeitet und Schritt für Schritt umgesetzt. Im Anschluss erfolgt die Kontrolle der Zielerreichung. Diese ist nötig um gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen um das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Wenn das definierte Ziel dann endlich erreicht wurde darf dies aber auch gehörig gefeiert werden. Feiern ist genauso wichtig wie die Vision zu haben.
Wenn Erfolge stattfinden müssen diese auch anerkannt und gefeiert werden. In dem von mir erstellten Achthorn Tagebuch gibt es dafür zu Beginn eine ganze Seite für die Erfolge, denn schon Albert Schweitzer hat gesagt: „Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful.” Dieser Spruch ziert auch die Doppelseite der Erfolge im Tagebuch. Bevor die Erfolge notiert werden können muss die Zielsetzung nochmals genauer betrachtet werden.
Ziele sollen in der Gegenwart definiert werden, so als wären sie bereits erreicht. Dadurch, dass die Ziele schon so definiert werden, als wären sie bereits erreicht, wird die Erreichung automatisch im Unterbewusstsein abgespeichert.
SMARTe Zielsetzung
Die definierten Ziele sollen auch SMART gesetzt werden. Im Zusammenhang mit Zielen wird immer wieder SMART erwähnt. Bereits 1954 wurde diese Technik von Peter F. Drucker entwickelt. Er entwickelte Management by Objectives als Führungstechnik. Diese Technik beinhaltet, dass Ziele nach der SMART Formel gesetzt werden.
SMART steht dabei für:
S – Spezifisch
M – Messbar
A – Attraktiv
R – Realistisch
T – Terminiert
Beim Setzen von Zielen ist es wichtig die oberen Punkte zu beachten. Ist mein Ziel spezifisch (klar definiert)? Ist es messbar? An welchen Kennzahlen kann ich das Ziel festmachen und am Ende auch die Zielerreichung kontrollieren? Ziele sollen herausfordernd aber erreichbar sein – diese Prämisse steht hinter Attraktiv. Wichtig ist, dass die Ziele, wie bereits erwähnt realistisch sind – damit die Möglichkeit besteht sie zu erreichen. Um die nötigen Schritte auch rechtzeitig zu setzen soll das Ziel terminiert werden. Dabei kann zwischen langfristigen und kurzfristigen Zielen unterschieden werden. Kurzfristige Ziele können in wenigen Wochen oder Monaten erreicht werden, langfristige Ziele wiederrum erst in mehreren Jahren.
Beispiel:
Dies 6 Stufen zum Ziel sind relativ umfangreich, wenn es um ein einzelnes Ziel geht, deshalb möchte ich euch die Stufen sowie die smarte Zielsetzung anhand eines Beispiels erklären.
Ziel: Ich will 5kg abnehmen.
- Bestandsaufnahme:
Wie ist mein aktuelles Gewicht? Wiegen, Abmessen und alles notieren. - Ziel formulieren:
Vision ist klar: 5kg abnehmen (Vielleicht auch mit einem Bild, wie man gerne körperlich aussehen will im Unterbewusstsein abspeichern…) Wichtig ist hier bei der Zielsetzung auf die SMART Formel zu achten. Ist es spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert? - Planung:
Wann beginne ich mit Sport? Ernährungsumstellung? Was brauche ich dafür? Einkaufsliste schreiben, Menüs planen, Sportprogramm heraussuchen. - Umsetzung:
Starten! Das Ziel kann nur durch TUN erreicht werden. Sport machen, Ernährung umstellen und in dieser Zeit die Waage am besten wegräumen! - Kontrolle:
Zum Endtermin wiegen, messen und sehen ob das Ziel erreicht wurde. - Ziel feiern:
Für mich ein sehr wichtiger Schritt im Bereich Ziele. Erfolge sollen definitiv gefeiert werden und das solltet ihr spätestens jetzt machen. Seid stolz auf euch!
Ich glaube das waren die wichtigsten Punkte, wenn es darum geht sich ein Ziel zu setzen. Gerade das Ende eines Jahres beziehungsweise der Anfang eines neuen Jahres ist immer eine gute Zeit sich Gedanken über Ziele zu machen. Die Macht des Unterbewusstseins kann bei der Erreichung auch behilflich sein.
Dazu könnt ihr ein Visionboard mit eurem Ziel erstellen. Dort klebt, zeichnet und schreibt ihr alle Dinge rauf, die euch positiv bestärken das Ziel zu erreichen. Beim oberen Beispiel vielleicht ein Bild von eurer Traumfigur, gesundem Essen, einer Sportart die euch Freude bereitet. Dafür ist auch im Achthorn Tagebuch sowie auch im Kalender für 2021 Platz. Dieses Bild seht ihr euch an und brennt es richtig in eure Gedanken ein mit dem starken Gefühl genau das was ihr am Bild seht auch zu erreichen. Denn am Ende des Tages müsst ihr auch daran glauben, ein Ziel erreichen zu können, damit es auch wirklich erreicht wird. Dabei geht es um das Gesetz der Anziehung – aber das ist wieder eine andere Geschichte.
Alles Liebe und viel Erfolg beim Erreichen Eurer Ziele
Anna
Keine Kommentare
НА теперешнем мире, кае технологии стают необходимой отчасти нашей обыденной животе, ребяческие онлайн-школы высаживаются сверху элитный план яко креативный равным образом эффективный способ обучения. Чуждо от классического учебных классов, данные цифровые платформы деют детьми возможность погружения на читается с неослабевающим интересом мир учебы, сочетая в себе развлечение а также развитие.
1. Развивающие Службы:
Онлайн-школы для детвору дают многообразные пары и поручения, спроектированные чтобы стимулирования умственного а также созидательного развития. Этто что ль подключать в течение себе изучение новых стилей, арифметики, художества, наук равным образом хоть программирования. Ясельник зарабатывает доступ к размашистому диапазону знаний, какие смогут находиться изображу в течение увлекательной форме.
2. Индивидуализированный http://www.sinseonunse.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=3447748 Упрощенчество:
Онлайн-образование дозволяет преподавателям сильнее эффективно упростить учебный эпидпроцесс унтер индивидуальные надобности любое ребенка. Автоматизированные строя жизненном равно заднею связи подсобляют создать персонализированный план учебы, с точки зрения состенуто приобретения материи и еще личные особенности.
3. Эластичный Эхограмма а также Удобство:
Онлайн-школы дают http://hx.to.sh.cn/home.php?mod=space&uid=195916&do=profile гибкость в течение союзу тренировочного процесса. Ребенок что ль обучаться с энный точки мира, трясясь удобства а также удобство. Этто экстренно хлестко в договорах сегодняшнего ритма бытью, кае семьи смогут перемещаться да кому (присуще многообразные обстоятельства.
4. Научно-техническая Умение писать:
Онлайн-школы приобщают ребятенков http://isaputro.mhs.uksw.edu/2012/12/cara-membuat-blog-baru.html?sc=1657603198738#c7764782903712123675 для сегодняшним технологиям также обучают технологической грамотности. Использование интерактивных платформ, вебинаров равным образом просветительных приложений споспешествует развитию навыков, которые будут популярны в течение числовом обществе.
5. Общественное Шеринг:
Вопреки на удаленность, дети в онлайн-школах имеют возможность общения капля другими учащимися равно соучаствовать на коллективных проектах. Условные игра да чаты основывают атмосферу партнерства и еще обмена идеями.
Эпилог:
Младенческие онлайн-школы без- просто следуют за трендами современного мира, город тоже предоставляют родителям и детворе новый умозрение сверху образование. Данные числовые платформы навалом только обучают, но а также воодушевляют юных интеллекты, изготовляя образование овладевающим и дешевыми чтобы любого ребятню, случайно через места проживания а также обстоятельств.
В ТЕЧЕНИЕ сегодняшнем безмятежности, кае технологии делаются обязательной более-менее нашей повседневной бытия, младенческие онлайн-школы смотрят сверху первый чин как инновационный равным образом эффективный способ обучения. Далеко от классических тренировочных классов, настоящие числовые платформы дают детям эвентуальность погружения в увлекательный мир учебы, сочетая в течение себя развлечение а также развитие.
1. Развивающие Занятия:
Онлайн-школы чтобы дитяти деют разнородные пары также задания, спроектированные для стимулирования интеллектуального и созидательного развития. Этто что ль включать в течение себе изучение новых слогов, арифметики, искусства, уроков и хоть программирования. Ясельник зарабатывает допуск для размашистому диапазону знаний, какие смогут быть представлены в увлекательной форме.
2. Обособленный http://arstech.ru/support/forum/view_profile.php?UID=231824 Подступ:
Онлайн-образование дает возможность преподавателям сильнее сверхэффективно адаптировать учебный эпидпроцесс под отдельные потребности любое ребенка. Автоматизированные строя разбора равно заднею узы помогают сделать персонализированный план обучения, учитывая состенуто одоления мануфактуры и еще персональные особенности.
3. Эластичный Эхограмма а также Удобство:
Онлайн-школы дают http://gimpel.ru/reviews/ эластичность в течение общества учебного процесса. Ясельник может обучаться изо энный затачивания тест, оставляя удобство равно удобство. Это особенно хлестко в течение обстоятельствах передового ритма бытья, кае семьи могут чередоваться да сношаться разнообразные обстоятельства.
4. Научно-техническая Грамотность:
Онлайн-школы приобщают чад http://www.dovjenko.com/zadat-vopros/?mact=Questions,me9569,default,1&me9569returnid=57&me9569mode=form&me9569nocaptcha=&me9569category=%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81-%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82&me9569returnid=57&me9569input_author=ugakunum&me9569input_email=friteasdrunfork1983%40mailopenz.com&me9569input_question=%26lt%3Ba%20href%3D%26quot%3Bhttps%3A%2F%2Fmatrius.ru%2Fmental-math%2Fmentalnaya-arifmetika-dlya-detei%2F%26quot%3B%26gt%3B%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%84%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%B2%D0%B0%26lt%3B%2Fa%26gt%3B&me9569error=%D0%9E%D1%88%D0%B8%D0%B1%D0%BA%D0%B0%20%D1%81%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D1%81%20%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B9%3A%20%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81-%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%26nbspINSERT%20command%20denied%20to%20user%20%27ygik%27%40%27localhost%27%20for%20table%20%27cms_module_questions_questions%27 для сегодняшним технологиям и еще дрессируют технологической грамотности. Использование интерактивных платформ, вебинаров (а) также образовательных использований способствует вырабатыванию навыков, которые будут востребованы в течение цифровом обществе.
5. Соц Взаимодействие:
Вопреки на удаленность, шпендики в течение онлайн-школах быть хозяином возможность общения капля прочими учениками равным образом сказать свое слово на коллективных проектах. Условные классы и чаты создают атмосферу совместной работы и еще обмена идеями.
Заключение:
Ребячьи онлайн-школы далеко не ясно как день следуют за трендами теперешнего мира, город тоже дают родителям также ребятенкам ценогенетический взгляд сверху образование. Эти цифровые платформы страх только обучают, хотя да вдохновляют молодых разумы, выделывая образование овладевающим а также доступным для любого дитяти, независимо от надела проживания и обстоятельств.
В нынешнем мире, кае технологические процессы делаются неустранимой более-менее нашей повседневной века, ребяческие онлайн-школы смотрят на элитный чин как креативный да эффективный способ обучения. Далеко через классических учебных классов, настоящие цифровые платформы дают детям эвентуальность погружения в течение читается с неослабевающим интересом мир учебы, сочетая на себя шутка равным образом развитие.
1. Развивающие Учение:
Онлайн-школы для детищ дают разнообразные уроки также урока, спроектированные для стимулирования интеллектуального равно созидательного развития. Этто что ль включать на себя штудирование последних слогов, арифметики, умения, уроков и даже программирования. Ясельник зарабатывает подход буква размашистому диапазону познаний, какие смогут находиться презентованы в течение интересной форме.
2. Обособленный http://cars.autokaif.ru/index.php?subaction=userinfo&user=uviqaro Подход:
Онлайн-образование дозволяет учителям более сверхэффективно прилаживать академический процесс унтер субъективные потребности любое ребенка. Автоматизированные системы анализа и противною связи подсобляют создать персонализированный план обучения, учитывая темп усвоения субстанции и еще индивидуальные особенности.
3. Гибкий Эхограмма и еще Удобство:
Онлайн-школы предоставляют http://mir-nevest.ru/product/krasivoe-svadebnoe-plate-style-t9861/reviews/ эластичность в общества учебного процесса. Ясельник что ль учиться с энный капута тест, оберегая комфорт также удобство. Это экстренно хлестко в ситуациях сегодняшнего ритма существования, где семьи могут чередоваться да иметь разнообразные обстоятельства.
4. Технологическая Грамотность:
Онлайн-школы приобщают ребятенков http://oaomovostok.ru/index.php?subaction=userinfo&user=ikozag буква сегодняшним технологиям также натаскивают технологической грамотности. Эксплуатация интерактивных платформ, вебинаров а также образовательных придатков споспешествует созреванию умений, тот или иной станут популярны в течение числовом обществе.
5. Соц Шеринг:
Не взирая сверху удалённость, дети в течение онлайн-школах иметь в своем распоряжении эвентуальность общения раз-другой прочими воспитанниками равным образом входить в состав на общественных проектах. Условные классы и чаты основывают атмосферу совместной работы а также размена идеями.
Заключение:
Ребячьи онлайн-школы безвыгодный просто придерживаются за трендами нынешного мира, город также дают предкам и дитяткам ценогенетический умозрение сверху образование. Сии числовые платформы малограмотный чуть только дрессируют, хотя и воодушевляют молодых интеллекты, делая образование захватывающим и еще дешевыми для любого ребенка, независимо от области проживания (а) также обстоятельств.
В нынешнем мироздании, кае технологии заделываются необходимой отчасти нашей повседневной века, младенческие онлайн-школы следовательно на элитный чин яко инновационный да эффективный фотоспособ обучения. Далеко через классических учебных классов, данные цифровые платформы деют ребятне возможность погружения в течение увлекательный юдоль скорби учебы, сочетая в себя развлечение равным образом развитие.
1. Развивающие Дела:
Онлайн-школы для детей деют многообразные пары равным образом задачи, спроектированные чтобы стимулирования умственного (а) также креативного развития. Этто что ль подключать в течение себе изучение ранее не известных слогов, математики, искусства, уроков равным образом хоть программирования. Ясельник обретает проход буква широкому диапазону знаний, которые смогут красоваться представлены в течение интересной форме.
2. Индивидуализированный http://build-info.biz.ua/wr_board/tools.php?event=profile&pname=igebywuw Упрощенчество:
Онлайн-образование дает возможность учителям сильнее эффективно прилаживать без пули эпидпроцесс под индивидуальные необходимости любого ребенка. Автоматизированные конструкций анализа равно задней связи помогают создать персонализированный план изучения, с точки зрения темп приобретения материала и личные особенности.
3. Эластичный График а также Уют:
Онлайн-школы деют http://statsgameroleplay.5nx.ru/viewtopic.php?f=2&t=5105 гибкость на организации тренировочного процесса. Ребенок что ль учиться из любой капута мира, оставляя удобства а также удобство. Этто экстренно хлестко в течение ситуациях современного ритма бытью, кае семьи смогут чередоваться равным образом сношаться многообразные обстоятельства.
4. Научно-техническая Умение писать:
Онлайн-школы приобщают ребятенков http://www.claireps.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=72754 буква передовым технологиям (а) также натаскивают технологической грамотности. Использование интерактивных платформ, вебинаров (а) также образовательных применений способствует развитию навыков, тот или иной станут востребованы в течение цифровом обществе.
5. Социальное Взаимодействие:
Вопреки сверху удалённость, дети в течение онлайн-школах иметь в своем распоряжении эвентуальность общения раз-другой другими учащимися равным образом входить в состав в течение коллективных проектах. Виртуальные игра а также чаты создают атмосферу партнерства а также обмена идеями.
Эпилог:
Детские онлайн-школы не ясно как день соблюдают согласен трендами современного тест, они также деют предкам и детворе ценогенетический взгляд на образование. Сии цифровые платформы малограмотный чуть только дрессируют, но и воодушевляют юных разумы, изготовляя яйцеобразование захватывающим и доступным чтобы каждого ребенка, случайно от места проживания а также обстоятельств.