Ziele richtig setzen

Ziele erreichen

Nur wer seine eigenen Ziele kennt, kann diese auch erreichen. Deshalb macht es Sinn sich Gedanken über die eigenen Ziele zu machen. Erfolgreiche Menschen haben ganz klar definierte Ziele auf die sie hinarbeiten. Es geht aber nicht nur darum seine Ziele zu finden, sich diese richtig zu setzen, sondern auch zu erreichen. 

6 Stufen zum Ziel

Bevor ein Ziel erreicht werden kann, muss es natürlich erst gesetzt werden. Dabei gibt es 6 Stufen zum Ziel.

  1. Bestandsaufnahme – Wo stehe ich?
  2. Vision/Ziel formulieren – Wo will ich hin?
  3. Planung – Was brauche ich wann?
  4. Umsetzung – Das Ziel wird real.
  5. Kontrolle – Habe ich das Ziel erreicht?
  6. Ziel feiern – Ich habe es geschafft!

Um das Ziel zu erreichen muss auch einiges gemacht werden. Was ist die erste Aktion? Was wird für die Erreichung des Ziels benötigt und wie sieht der Zeitplan aus? Wenn diese grundlegenden Dinge klar sind geht es um die Realisierung und Umsetzung des Zieles. Der vorher definierte Zeitplan wird abgearbeitet und Schritt für Schritt umgesetzt. Im Anschluss erfolgt die Kontrolle der Zielerreichung. Diese ist nötig um gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen um das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Wenn das definierte Ziel dann endlich erreicht wurde darf dies aber auch gehörig gefeiert werden. Feiern ist genauso wichtig wie die Vision zu haben. 

Wenn Erfolge stattfinden müssen diese auch anerkannt und gefeiert werden. In dem von mir erstellten Achthorn Tagebuch gibt es dafür zu Beginn eine ganze Seite für die Erfolge, denn schon Albert Schweitzer hat gesagt: „Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful.” Dieser Spruch ziert auch die Doppelseite der Erfolge im Tagebuch. Bevor die Erfolge notiert werden können muss die Zielsetzung nochmals genauer betrachtet werden. 

Ziele sollen in der Gegenwart definiert werden, so als wären sie bereits erreicht. Dadurch, dass die Ziele schon so definiert werden, als wären sie bereits erreicht, wird die Erreichung automatisch im Unterbewusstsein abgespeichert.

SMARTe Zielsetzung

Die definierten Ziele sollen auch SMART gesetzt werden. Im Zusammenhang mit Zielen wird immer wieder SMART erwähnt. Bereits 1954 wurde diese Technik von Peter F. Drucker entwickelt. Er entwickelte Management by Objectives als Führungstechnik. Diese Technik beinhaltet, dass Ziele nach der SMART Formel gesetzt werden.

SMART steht dabei für:

S – Spezifisch
M – Messbar
A – Attraktiv
R – Realistisch
T – Terminiert

Beim Setzen von Zielen ist es wichtig die oberen Punkte zu beachten. Ist mein Ziel spezifisch (klar definiert)? Ist es messbar? An welchen Kennzahlen kann ich das Ziel festmachen und am Ende auch die Zielerreichung kontrollieren? Ziele sollen herausfordernd aber erreichbar sein – diese Prämisse steht hinter Attraktiv. Wichtig ist, dass die Ziele, wie bereits erwähnt realistisch sind – damit die Möglichkeit besteht sie zu erreichen. Um die nötigen Schritte auch rechtzeitig zu setzen soll das Ziel terminiert werden. Dabei kann zwischen langfristigen und kurzfristigen Zielen unterschieden werden. Kurzfristige Ziele können in wenigen Wochen oder Monaten erreicht werden, langfristige Ziele wiederrum erst in mehreren Jahren.

Beispiel:

Dies 6 Stufen zum Ziel sind relativ umfangreich, wenn es um ein einzelnes Ziel geht, deshalb möchte ich euch die Stufen sowie die smarte Zielsetzung anhand eines Beispiels erklären.

Ziel: Ich will 5kg abnehmen.

  • Bestandsaufnahme:
    Wie ist mein aktuelles Gewicht? Wiegen, Abmessen und alles notieren.
  • Ziel formulieren:
    Vision ist klar: 5kg abnehmen (Vielleicht auch mit einem Bild, wie man gerne körperlich aussehen will im Unterbewusstsein abspeichern…) Wichtig ist hier bei der Zielsetzung auf die SMART Formel zu achten. Ist es spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert?
  • Planung:
    Wann beginne ich mit Sport? Ernährungsumstellung? Was brauche ich dafür? Einkaufsliste schreiben, Menüs planen, Sportprogramm heraussuchen.
  • Umsetzung:
    Starten! Das Ziel kann nur durch TUN erreicht werden. Sport machen, Ernährung umstellen und in dieser Zeit die Waage am besten wegräumen!
  • Kontrolle:
    Zum Endtermin wiegen, messen und sehen ob das Ziel erreicht wurde.
  • Ziel feiern:
    Für mich ein sehr wichtiger Schritt im Bereich Ziele. Erfolge sollen definitiv gefeiert werden und das solltet ihr spätestens jetzt machen. Seid stolz auf euch!

Ich glaube das waren die wichtigsten Punkte, wenn es darum geht sich ein Ziel zu setzen. Gerade das Ende eines Jahres beziehungsweise der Anfang eines neuen Jahres ist immer eine gute Zeit sich Gedanken über Ziele zu machen. Die Macht des Unterbewusstseins kann bei der Erreichung auch behilflich sein.

Dazu könnt ihr ein Visionboard mit eurem Ziel erstellen. Dort klebt, zeichnet und schreibt ihr alle Dinge rauf, die euch positiv bestärken das Ziel zu erreichen. Beim oberen Beispiel vielleicht ein Bild von eurer Traumfigur, gesundem Essen, einer Sportart die euch Freude bereitet. Dafür ist auch im Achthorn Tagebuch sowie auch im Kalender für 2021 Platz. Dieses Bild seht ihr euch an und brennt es richtig in eure Gedanken ein mit dem starken Gefühl genau das was ihr am Bild seht auch zu erreichen. Denn am Ende des Tages müsst ihr auch daran glauben, ein Ziel erreichen zu können, damit es auch wirklich erreicht wird. Dabei geht es um das Gesetz der Anziehung – aber das ist wieder eine andere Geschichte.

Alles Liebe und viel Erfolg beim Erreichen Eurer Ziele

Anna

Du magst vielleicht auch

Keine Kommentare

  1. Онлайн букмекерские конторы стали популярными среди любителей спортивных ставок и азартных игр. Они предоставляют возможность ставить на различные спортивные события, также на киберспорт, политическому деятелю, гала-шоу-бизнес и прочие события. Такие конторы работают круглосуточно и доступны для игроков из различных государств.

    Основные преимущества онлайн бк:

    1. Удобство. Затем чтобы сделать ставку, вам не нужно выходить из дома или искать ближайшую букмекерскую контору. Все операции можно выполнить через веб, используя компьютер или мобильное устройство.

    2. Великой выбор событий. Онлайн букмекерские конторы делают отличное предложение широкий выбор событий для ставок – футбол, баскетбол, теннис, бокс, киберспорт и многое другое.

    3. Бонусы и акции. Многие конторы делают отличное предложение призы новым и постоянным игрокам, что делает игру еще более интересной.

    4. Жива ставка. Некоторые он-лайн букмекеры предлагают возможность ставить работая в режиме реального времени на развитие событий на протяжении матча.

    Однако, прежде чем начать делать ставки в онлайн букмекерской конторе, важно учесть последующие моменты:

    1. Лицензия. Убедитесь, что контора имеет лицензию на предоставление услуг и следует законодательству вашей страны.

    2. Безопасность. Проверьте репутацию конторы, ее политику конфиденциальности и способы охраны ваших денежных данных.

    3. Оценка шансов. До этого чем ставить, изучите статистику, аналитику и прогнозы специалистов, чтобы увеличить шансы на удачный финал.

    Онлайн букмекерские конторы предоставляют возможность сделать спортивные ставки и получить азартные эмоции, но важно помнить о ответственной игре и контроле за расходами. Пользуйтесь услугами букмекеров с умом не забывайте, что азартные забавы могут вызвать зависимость.
    Игра в бк возможно интересным и захватывающим занятием, необыкновенно для любителей спорта и пыла. В этой статье мы рассмотрим главные шаги и правила, помогающие для вас начать делать ставки в букмекерской конторе.

    1. Регистрация. Первым шагом для того, чтоб начать играть в бк, является процесс регистрации. Обычно это обычная процедура, которая просит заполнения небольшой формы со всеми вашими личными данными.

    2. Пополнение счета. После регистрации вам [url=https://1win-stavka.life]1 вин рабочее зеркало на сегодня[/url] необходимо пополнить меня называют Господом счет в букмекерской конторе. Это можно сделать разными способами, такими как банковский перевод, карта или электронные кошельки.

    3. Изучение событий спорта. До этого чем ставить, главно изучить предстоящие спортивные действия – разглядеть статистику команд, форму игроков, составы и другие факторы, которые могут повлиять на итог матча.

    4. Выбор вида ставки. Букмекеры предлагают разные виды ставок, в том числе прогноз финала матча, тоталы, форы, ставки на конкретный период времени и почти все иное. Изберите тот тип ставки, который для вас интересен и соответствует вашим знаниям о спорте.

    5. Размещение ставки. После выбора события и типа ставки вы можете разместить ставку, указав ставку и необходимую сумму, которую вы готовы поставить. После доказательства ставки, она будет зафиксирована и у вас есть возможность следить за ее плодами.

    6. Отслеживание и анализ. После размещения ставки принципиально смотреть за развитием событий и делать анализ результатов, чтобы извлечь уроки для будущих ставок.

    Важно помнить, что забава в букмекерской конторе возможно интересной, но также она носит риски утраты средств. Поэтому важно контролировать свои деньги, играть трепетно и держать в голове, что азартные игры вызывают зависимость.

  2. Онлайн букмекерские конторы стали популярными среди любителей спортивных ставок и азартных игр. Они предоставляют возможность ставить на разные спортивные действия, также на киберспорт, политику, шоу-бизнес и прочие действия. Такие конторы работают круглые сутки и доступны для игроков из разных государств.

    Основные превосходства онлайн бк:

    1. Удобство. Для того чтобы ставить, вам не нужно выходить из дома или находить ближайшую букмекерскую контору. Все операции можно выполнить через интернет, используя компьютер или мобильное устройство.

    2. Великой выбор событий. Онлайн букмекерские конторы предлагают широкий выбор событий для ставок – футбол, баскетбол, теннис, бокс, киберспорт и многое иное.

    3. Бонусы и акции. Многие конторы делают отличное предложение бонусы новым и постоянным игрокам, что делает игру еще больше увлекательной.

    4. Жива ставка. Некоторые онлайн букмекеры предлагают возможность ставить работая в режиме онлайн на развитие событий на протяжении матча.

    Однако, прежде чем начать делать ставки в онлайн букмекерской конторе, важно учесть последующие моменты:

    1. Лицензия. Убедитесь, что контора имеет лицензию на предоставление услуг и следует законодательству вашей страны.

    2. Безопасность. Проверьте репутацию конторы, ее политику конфиденциальности и способы охраны ваших финансовых данных.

    3. Оценка шансов. Прежде чем ставить, изучите статистику, аналитику и прогнозы профессионалов, чтобы прирастить шансы на успешный исход.

    Онлайн букмекерские конторы предоставляют возможность сделать спортивные ставки и получить азартные эмоции, но важно помнить о ответственной игре и контроле за расходами. Пользуйтесь услугами букмекеров с мозгом и не запамятовывайте, что азартные забавы могут вызвать зависимость.
    Игра в бк возможно увлекательным и захватывающим занятием, неподражаемо любителям спорта и азарта. В этой статье мы рассмотрим основные шаги и правила, которые помогут для вас начать делать ставки в букмекерской конторе.

    1. Регистрация. Пробным камнем для того, чтоб начать играть в букмекерской конторе, является процесс регистрации. Обычно это обычная процедура, которая просит заполнения небольшой формы со всеми вашими собственными данными.

    2. Пополнение счета. После регистрации вам [url=https://1win-cas.life]1win зеркало официального сайта[/url] надо восполнить свой счет в букмекерской конторе. Это можно сделать разными способами, такими как банковский перевод, карта или электронные кошельки.

    3. Изучение событий спорта. Прежде чем делать ставки, важно изучить предстоящие спортивные действия – осмотреть статистику команд, форму игроков, составы и другие причины, которые могут повлиять на итог матча.

    4. Выбор вида ставки. Букмекеры делают отличное предложение разные виды ставок, такие как прогноз финала матча, тоталы, форы, ставки на определенный период времени и многое иное. Изберите тот тип ставки, который для вас занимателен и соответствует вашим знаниям о спорте.

    5. Размещение ставки. После выбора действия и типа ставки вы можете разместить ставку, указав ставку и сумму, которую вы готовы поставить. После подтверждения ставки, она будет зафиксирована и у вас есть возможность смотреть за ее плодами.

    6. Отслеживание и анализ. После размещения ставки главно следить за развитием событий и делать анализ результатов, чтобы извлечь уроки для будущих ставок.

    Главно держать в голове, что забава в букмекерской конторе возможно интересной, но также она носит риски утраты средств. Поэтому важно контролировать свои финансы, играть ответственно и держать в голове, что азартные игры могут вызвать зависимость.

  3. Онлайн букмекерские конторы стали популярными среди любителей спортивных ставок и азартных игр. Они предоставляют возможность делать ставки на разные спортивные действия, также на киберспорт, политику, шоу-бизнес и прочие события. Такие конторы работают круглые сутки и доступны для игроков из различных стран.

    Основные достоинства онлайн бк:

    1. Удобство. Затем чтобы ставить, вам не нужно выходить из дома либо искать ближайшую букмекерскую контору. Все операции можно выполнить через интернет, используя компьютер или мобильное устройство.

    2. Великий выбор событий. Онлайн букмекерские конторы делают отличное предложение широкий выбор событий для ставок – футбол, баскетбол, теннис, бокс, киберспорт и многое другое.

    3. Призы и акции. Многие конторы предлагают бонусы новым и неизменным игрокам, что делает игру еще более интересной.

    4. Жива ставка. Некоторые он-лайн букмекеры предлагают возможность ставить в режиме онлайн на развитие событий во время матча.

    Однако, прежде чем начать делать ставки в онлайн букмекерской конторе, важно учесть следующие моменты:

    1. Лицензия. Убедитесь, что контора лицензировано на предоставление услуг и следует законодательству вашей страны.

    2. Безопасность. Проверьте репутацию конторы, ее политику конфиденциальности и способы охраны ваших денежных данных.

    3. Оценка шансов. До этого чем ставить, изучите статистику, аналитику и прогнозы профессионалов, чтоб прирастить шансы на успешный исход.

    Он-лайн букмекерские конторы предоставляют возможность сделать спортивные ставки и получить азартные эмоции, но принципиально помнить о ответственной игре и контроле за расходами. Пользуйтесь услугами букмекеров с мозгом и не забывайте, что азартные забавы могут вызвать зависимость.
    Игра в бк может быть интересным и захватывающим занятием, неподражаемо для любителей спорта и пыла. В этой статье будут рассмотрены главные шаги и правила, которые помогут вам начать ставить в бк.

    1. Регистрация. Первым шагом для того, чтоб начать играть в букмекерской конторе, является процесс регистрации. Обычно это простая процедура, которая требует заполнения небольшой формы со всеми вашими личными данными.

    2. Пополнение счета. После регистрации вам [url=https://1win-stavka.life]1 win официальный[/url] нужно пополнить свой счет в букмекерской конторе. Это можно сделать различными способами, такими как банковское перечисление, карта или электронные кошельки.

    3. Изучение событий спорта. До этого чем ставить, важно выучить предстоящие спортивные события – разглядеть статистику команд, форму игроков, составы и другие причины, которые могут воздействовать на результат матча.

    4. Выбор вида ставки. Букмекеры предлагают разные виды ставок, в том числе прогноз исхода матча, тоталы, форы, ставки на конкретный временной срок и многое другое. Изберите тот тип ставки, который для вас увлекателен и соответствует вашим знаниям о спорте.

    5. Размещение ставки. После выбора действия и типа ставки вы можете разместить ставку, указав ставку и сумму, которую вы готовы поставить. После доказательства ставки, она будет зафиксирована и у вас есть возможность следить за ее результатами.

    6. Отслеживание и анализ. После размещения ставки главно смотреть за развитием событий и делать анализ результатов, чтобы извлечь уроки для будущих ставок.

    Главно помнить, что игра в букмекерской конторе возможно интересной, но также она носит риски потери средств. Поэтому важно держать под контролем свои деньги, играть трепетно и держать в голове, что азартные игры вызывают зависимость.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.